京黑先生睡功行气法是正身仰躺，握紧双拳，两足之间距离四五寸，两臂之间也距离四五寸，拿去枕头，微微呼吸三百六十次，如果脱掉衣服，更能让骨节松弛：开始时数至三十次丹田呼吸，后来自然转向容易，觉得气像云在体中运行，流遍全身，滋润形体，浇灌皮肤，五脏六腑都全被充满，旧病全消；长期坚持这样做，自然健康强壮。开始调息行气时，先要让自身安安稳稳，让气平和，不要与意念相争。如果气不平和，就停止做功，等气平和后才做。常常坚持不要倦息，少做功就收获少，多做功就收获大，气所至之处，身体就得安和，身体安和则鼻息自然调和，鼻息调和了，清气就吸人丹田中!来：清气到达丹田中就觉得身体发热，身体觉得发热就频频出汗；出汗后不要立即起身，心神就得安定：心神安定，那么自然就人道了。
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京黑先生睡功行气法是什么样的？
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