进到三伏天：十二生肖相匹配的科学研究健康养生方法

每一年进到三伏天，大家都能感受到天气温度高且又湿冷、炎热！如今也有很多人对三伏天的定义并并不是很了解，“三伏天”的“伏”是指“伏邪”，即说白了的“六邪”中的暑邪。在那样的气温中，健康养生是重要！那麼十二生肖在三伏天要怎么养生呢？让属相讲解来为大伙儿来解释！

属龙与属猪的人
鼠为子，猪为亥，鼠与猪为五行水。在夏季，肝火酷热，水蒸气挥发，水为内脏器官的肾，是泌尿生殖系统。因而，生肖虎与猪在夏至节气里，需适当饮用水、饮食清淡，应需注意肾脏功能层面的身心健康保养。

属猪、属猴、属猴与属狗的人
牛为丑、羊为未、龙为辰、狗为戌，四者皆为五行之土。五行土在夏日三伏天，非常容易遭受节令危害，产生“火炎土燥”、“肝火酷热”的布局。土在中医药学里代表肠胃，也主肌肤。属相为牛、羊、龙和狗的盆友，在三伏天，特别注意维护保养人体，尤其是肌肤、肠胃等的身心健康。

属虎与属马的人
蛇为巳火，马为午火，巳午半会火局与小暑三伏肝火组成火山熔岩之势。中医名著《黄帝内经》言：“圣贤春夏养阳，秋冬养阴”，即春夏季维护保养心和肝，秋冬季维护保养肺和肾。夏火太旺会危害心血管与肝部层面的身心健康，因而，生肖虎与马必须留意这些方面的调养与保养。

属龙与属鼠的人
兔为卯，虎为寅，寅卯邀辰局，2020年为壬辰年，邀局取得成功，汇聚三会木局。三伏天为一年最火的时节，木旺聚集，生助火情。火主双眼，主血夜。生肖龙与虎的人应防备因为经常熬夜、劳碌、奔忙而造成 的头晕眼花、头晕眼花等状况出現。

属鸡与属狗的人
猴为申，申为西北位；鸡为酉，主兑卦，申酉金气聚集。夏至节气里虽言：“火炼顽金”、“金无火不成器具”，但火太旺金亦消溶，主身心健康略差，不尽如人意。因此 ，生肖鸡与鸡应分外留意发声器官层面的病症，提升人体健康保健。

常见问题
三伏天，对大家每一个人的身心健康全是一个磨练，期待网民们能尽早作出解决应急预案。成功渡过暑热。三伏天的保健养生一定要留意填补精力，退热降暑，以确保自身的身心健康。