节令专业知识：三伏天的来历

来到七月份，一年中的三伏天也将要随着来临，这个时候高溫难忍，并且还炎热湿冷，大家的身心健康在这个时候也会遭受一定的危害。那麼，当期的黄历吉日就带大家一起来看一下三伏天的来历。

三伏天的来历：
（一）“三伏天”是依照中华古代的“天干地支纪日法”明确的。每一年小暑之后第三个庚日（指天干地支纪日中含有“庚”字的日子）为头伏，第四个庚日为中伏，立立秋后第一个庚日为未伏，合起來称之为三伏。
俗话说得好“热在三伏”。三伏就是指头伏、中伏和未伏三个持续时间段。小暑后第三个庚日为头伏始日，第四个庚日为中伏始日，立立秋后的第一个庚日为未伏始日，每伏10天，但一些年代中伏为20天，例如2005年。
一般说来，“三伏天”中又以“中伏”的平均温度最大。自然，古代人的这类测算方式是多少一些进出，并不一定与当初的气候具体紧密联系，全国各地全年度中的极端化最高温度也不一定出現在“中伏”，乃至不一定在“三伏”。但无论怎样说，“三伏天”的确是炎夏酷热的情况下，要留意高温防暑。

（二）西汉时风靡“五行五行相生相克”的叫法，觉得最火的夏季日子属火，而庚属金，金怕火烤熔（火克金），因此 到庚日，金必伏藏。因此古代人要求：

从小暑后的第三个庚日起为头伏（有10天），从小暑后的第四个庚日起为中伏（有的年是10天，有的年是20天），立立秋后的第一个庚日起为未伏，也称终伏（有10天），总称之为三伏。

每一年入伏的時间不固定不动，中伏的长度都不同样，必须查历书测算，简易地可以用“小暑三庚”这4字口决来表明入伏的日期，即从小暑后第三个“庚”日算起，头伏为10天，中伏为10天或20天，未伏为10天。

中华古代时兴“天干地支纪日法”，用10个天干地支与12个十二地支般配而成的60组不一样的名字来记日子，循环系统应用。每到有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干地支中的第七个字，庚日每10天反复一次。

从小暑刚开始，按照天干地支纪日的排序，第三个庚日为头伏，第4个庚日为中伏，立立秋后第一个庚日为未伏。假如寒露日以及后二天出現庚日，则中伏为10天，不然中伏为20天，因此出現了一些年代三伏天30天，一些年代三伏天40天的状况，且绝大多数年代全是40天，下一个三伏总共30天的年代是2031年。