小寒三候阻塞而成冬啥意思：天地万物丧失活力：乾坤阻塞进到严冬

小寒是在中华传统式二十四节气之中第20个节令，也是冬天之中的第二个节令，而大家对小寒的三候并并不是那麼清晰，那麼小寒三候阻塞而成冬代表什么意思呢？就要大家的黄历吉日一起相互掌握吧！

小寒三候阻塞而成冬啥意思
这一要联络到上一候的阳阴堵塞，由于该季节阳阴堵塞了，因此 天地万物阻塞无生气，那样的景色就是冬天的景色了，如同一切事情都进入了冬眠期一样。

小寒应当如何预防
1、生活起居健康养生
小寒季节，天已积阴，寒未深而雪未大，故称小寒。气体潮湿对呼吸道的病症会明显改善。但雪过会出現减温气温，要搞好保暖防寒保暖，避免 发烧感冒的产生。

2、情绪健康养生
小雪节气中，气温常常是冰冷黯淡，这时大家的情绪也会受其危害，尤其非常容易引起忧郁症。忧郁症的产生多由诱因即七情偏激而致，七情包含了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的转变。纵观中西医结合学的见解，为防止冬天给忧郁症盆友产生的不利条件，因此 在这里节令时要留意精神实质的调理。

3、饮食养生
以柔和的有氧运动减肥为主导。温馨提醒:因为降雪减温刚开始，在做调养的全过程中留意。