女士吃桂圆有哪些好处呢：哪些人不能吃

干桂圆又称为桂圆，是大家日常日常生活十分普遍的一种新鲜水果，它是夏天十分美味可口的一种新鲜水果，在我国也拥有 悠久的历史，种植历史时间追朔到二千多年前的汉朝。干桂圆的营养成分又十分的丰富多彩，备受女士的钟爱。那麼当期的女性养生，给你分析。

女士吃桂圆的好处
1、补气血
能改进心脑血管病循环系统、稳定精神实质情况、缓减工作压力和焦虑不安。干桂圆带有丰富多彩葡萄糖水、绵白糖、蛋白及多种营养元素和营养元素，有优良的滋润滋补功效，可用以医治病后体弱多病或头脑衰落。

2、助眠
中医学说干桂圆具备安神助眠养神、补气血益脾的作用，特别适合经常失眠者服用。

3、清补
多喝桂圆茶可提高头脑，改进虚冷身体素质。

4、改进面色
中医学说，女士必须填补气血，常吃桂圆的女性，面色会白里透红圆润。

5、降血脂减肥瘦身
龙眼肉有一定降低血脂的实际效果，能抑止黄素蛋白质的造成，这类化学物质与衰退全过程相关，防衰老，因而追求美丽的女士何不在日常日常生活多吃些干桂圆。

6、丰胸美乳
中医学医说女性主气血，常吃桂园的女性，皮肤白皙、身材火辣，因此 许多 丰胸美乳的补方，都以干桂圆做为配搭。

哪些人不可以吃桂圆
1、身体有火的人是不能吃桂圆的，如肺火、胃热、痰火、肝火旺等病人，并且身患皮肤疾病的人也不能吃桂圆。
2、身体湿气重的人也不适合服用干桂圆。
3、孕妈妈不适合吃桂圆，因怀孕期间，阴血偏虚，非常容易造成内火，出現便秘、胎热及早产儿、脾经郁火的病症，因而应防止吃桂圆。
4、风湿病病人最好是不必吃桂圆，防止造成关节疼痛。尤其在吃桂圆的情况下，更应防止和海产品一起吃，那般会引起症状。
5、自身带热的哮喘病病人，不可以吃桂圆，不然非常容易引起风热咳嗽。