寒露身外露代表什么意思？
谚云：“寒露身外露，冬至脚外露。”这句话俗语提示大伙儿：白露节气一过，穿着打扮就不可以再赤膊露体；寒露节气一过，应重视脚部防寒保暖。
“寒露”以后气侯冷热变化多端，尤其是一早一晚，增添一些凉爽。假如此刻再赤膊露体，衣着超短裤，就非常容易着凉引起风寒感冒或造成 旧疾复发。体质虚寒、身患肠胃病或漫性肺脏疾病的人更要保证早中晚添衣，入睡莫进食忽冷忽热。秋季细菌繁育活跃性，加上气侯较为干躁，易导致病原体、病菌等微生物的散播，因此 ，秋天是呼吸系统疾病的多发性时节。冬至之后，气侯冷热变化多端、白天黑夜温度差转变很大，稍不留意，就易受凉风寒，引起上上呼吸道感染。除此之外，身患慢性胃病的盆友，日常生活也应尽可能注意保暖，防止因腹腔着凉而造成 肠胃病发作或加剧。
寒露后要注意什么？
寒露最典型性的特点便是大自然时会结小露珠，小露珠造成的缘故是因为平均气温减少，水蒸汽凝固所产生的，因而白露节气来临时性，尽管大白天依然余热回收萦绕，可是事实上凉气已升，因而通常一天当中温度差很大，时热时凉。这时要需注意人体的防寒保暖，衣着适合的秋装新款，防止凉气侵入身体。
进到白露节气后，在穿衣服层面要“薄而不露”，不穿露脐，能够穿一件貼身吊带背心，还可以穿一件马甲背心或是马夹，来护着腰腹位。女性在月经期要留意，一定要搞好腹腔防寒保暖，必需时应用暖身贴、暖手袋等来为腰腹防寒保暖。
白露身不露是什么意思 白露后要注意什么
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