小暑是中伏第一天吗？
中伏時间：阳历7月26日(阴历六月初六)——8月14日(农历六月廿五)
小暑時间是7月22日（农历六月十八）。
因而小暑并不是中伏第一天哦，由于阴历多了一个闰四月，而三伏天時间依据农历时间算，因而2020年小暑不处在中伏，只是头伏哦！
大暑节气恰逢“三伏天”里的“中伏”前后左右，是一年中最火的时间段。
从古至今，民俗都是有小暑三伏天饮广东凉茶（伏茶）的风俗习惯；伏茶说白了，是三伏天饮的茶，这类中草药材熬成的茶汤有清爽去暑的功效。
除此之外，也有烧伏香、晒伏姜等风俗习惯。
三伏天中伏时刻表！
2020中伏时刻表：阳历7月26日(阴历六月初六)——8月14日(农历六月廿五)
第一天7月26日
第二天7月27日
第三天7月28日
第4天7月29日
第5天7月29日
第六天7月31日
第7天10月01日
第八天8月02日
第9天8月03日
第10天8月4日
第11天8月5日
第12天8月5日
第13天8月2日
第14天8月8日
第半个月8月9日
第16天8月10日
第17天7月10日
第18天8月12日
第19天8月13日
第20天8月14日
大暑习俗：送大暑船
说白了“热在三伏”，小暑一般处于三伏里的中伏环节，这时候在中国绝大多数地域都处于一年中最火的时间段。
小暑送“小暑船”主题活动在浙江台州沿海地区现有数百年的历史时间。“小暑船”彻底依照故时的三桅帆船变小占比后修建，船内载各种各样贡品。
主题活动刚开始后，多位渔夫轮着抬着“小暑船”在街道社区上行驶，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道社区两侧站满祈愿群体。
“小暑船”最后被运输至港口，开展一系列祈愿典礼。接着，这艘“小暑船”被木船拉出鱼港，随后在大水上引燃，任其浮沉，为此祝愿大家五谷丰登，日常生活健康。
台州椒江人也有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗习惯，生姜水能除去体内湿气重，姜汁调蛋“补人”，也是有老人喜欢吃鸡粥，谓能阴补阳。
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