太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。它是易懂觉得的宇宙空间产生的全过程，而
先天八卦
，又称之为伏羲八卦，是分歧对立统一的1个辨证方式 。而先天八卦也是自身与众不同的步伐，接下去人们就讨论一下先天八卦步伐是哪些的。
一，八挂步伐顺口溜
1、阴阳八卦扶徒弟，阴阳八卦扶吾身；
2、乾元亨利贞；
3、兑泽英雄人物兵；
4、玄火驾火轮；
5、震雷霹雳声；
6、阴阳八卦扶徒弟，阴阳八卦扶吾身；
7、巽风胜败利；
8、坎水多波急；
9、艮山出不来其；
10、坤德合无疆；
11、阴阳八卦扶徒弟，
阴阳八卦扶吾身。念几句踏一歩
二，步伐
两脚站起于中宫，人体下蹲，左脚平行线往前趟，迈入乾卦；
右腿斜线往左边趟迈入兑卦，左脚平行线往前趟，迈入离卦；
右腿斜线往左边趟迈入震卦，左脚平行线往前趟，迈入中宫；
右腿平行线往左边趟迈入巽卦，左脚斜线往右边趟，迈入坎卦；
右腿平行线往右边趟迈入艮卦，左脚斜线往前趟，迈入坤卦；
右腿平行线往前趟迈入中宫，这般始终不断。
基础技巧：双手置於胸口，十手指尖往上，两手心相对性，双臂向上下两边进行，另外，双手立掌向外推，送到百分之八十时，双手转掌，手心相对性，刚开始向正中间挤压成型，到双手即将触碰时，双手再转掌，手心向外推。这般循环系统。在双手由向里压转为向外提出分手和由提出分手转为向里压时，变换姿势要干脆利落，越是快就越好。
吸气：呼吸时双手向外分；呼吸时双手向气体压力。
最终返回中宫，调节成大自然吸气。一会儿，就能收功。
三，常见问题
1、整个过程规定，以内神与意合，意与炁合；出外足与身合，手与体合；保证內外相配，左右相配，混然一体化，奥秘在其中。
2、修练天罡八挂步的时间在早上和夜里，下午不可以修练。
3、无论发生了什么，这整圈必须要走完，最终踏入中宫，顺口溜读完后，即可出中宫。
4、走步伐时，按自身的步伐掌握好，别把九宫绘画得很小了，看起来很小气，沒有气魄。由于步伐越走越小，最终就转出来。
四，表述基本原理表述：
1、先天八卦图在天与在地是相配的。人到天地间，所走的图都是和乾坤相配的。但在头上上边的天空的图和脚底所踏的路面上的图，其方位是反过来的，这一潜意识设计构思必须要保证。
2、人到卦位上行走，是人到变卦，乾坤之图的卦位并沒有变。要掌握好这一内在联系。
3、一开始从这当中宫出去时，先出左脚就往左拐，先出右腿就往左转。往左变为正转，向右变为翻转。正翻转能够，但反映在人身体的转变不同，其目地也不同。这张八卦图是能够转变的。
4、八挂九宫图型是正方形，但踏天罡八挂步时，具体走出去的是8字型，是1个交差的阴阳八卦线。假如走得好，都市人以内里为地区，而诱因则为天圆。从而出現了天圆地方。
5、此法为女修女丹功，男修三仙功时修练身外身的首位法。沒有修练过天罡八挂步，就决不能出現身外身。在修练全过程中，假如有外地人的物品相争，必须要记牢走九宫时以出不来官为好。九宫阳遁方法就是说出不来宫，永远都在九宫中。
6、会八方来仁爱为之己，会八方来仁爱为之他。
天罡八挂步能够为己用，还可以为它用，顺口溜略有不同。上边详细介绍的是为己用的方式 。每一师门不一样也是进出
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