道方秘易，学者难成。
既养黄男，先禁家鬼。尽死扶金，馀生制水。世人能明，并穷斯理。
亲奉圣言，事难自揣。
笼虚其底，免被炎驰。知白守黑，清黄一支。能忌阴秽，不逾百时。
延生大道，易解难知。
黄子淳淑，自娶玄妃。金成力厚，药就身肥。土宅三分，火房二仪。
至德消阴，纯阳幽微。
一味白金，固人衰朽。杂性难防，同心易守。服食千粒，百日无咎。
万痾渐除，天地同寿。
言依口诀，亲贵手传。七日自伏，万刻牢坚。千鍊万煮，托在五贤。
好蕴金器，不绝玄关。
赭涂四壁，丹守圆扉。一居火匮，二处灰池。五蟾可保，三乌无疑。
道情未速，益日加奇。
一黄二白，三铢两作。养至满蟾，生其高鹤。事忌他非，道身自乐。
传受非人，天殃地虐。
芽属黄男，药属玄女。外助无非，玉芝清醑。俗士多闻，道君少语。
用物参差，虚受辛苦。
铜铁坏形，丹灰损力。欲验其神，须存本色。一阴一阳，事易候则。
异族同群，自种荆棘。
--- 唐·罗公远 白金小还丹歌
罗公远
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