归根。方复命。复命常存。此事幽微好细论。
神仙何处。若有宿缘须。不在山林及市朝。
丹炉休守。须信人人皆自有。此外非真。莫认凡砂与水银。
天机深远。不遇真仙争得见。欲下工夫。须是先寻偃月炉。
抽添运用。火候不明妄动。毫发才差。只恐灵根芽。
咽津纳气。鼎内须。空铛枉误人。
有真不。修持。超出。
乾坤入手。谈笑三关云。鬼骇神惊一黍光。
逍遥宇内。数外。功满三千。独跨斑麟入紫烟。
还元返本。作用难明须细论。神气。窈窕之中复混成。
勤修不倦。直到无为功始见。此是天机。不遇真仙莫强知。
--- 宋·张抡 减字木兰花 其三
上一篇：春田岂不美,春园亦可佳;田水流决决,园禽语喈喈;荷笠复携锄,动作 | 宋·郭祥正 将归三首
