三九为何要艾炙：原因是什么

数九天之中，最凉的情况下是三九，而在三九期内，大家针对健康养生也是非州高度重视的，那麼三九为何要艾炙呢？三九艾炙的原因是什么呢？

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三九为何要艾炙
三九天气侯寒性，而“寒主收敛性”，身体处在收敛性情况，危害血气循环系统；再再加上三九天原本也是身体气血较弱的情况下，也是大家最非常容易引起阴虚内热之病的情况下。而艾炙为全阳之火，促进血气循环系统，可以温和五脏，这时候艾炙在预防疾病健康养生上面具有事倍功半的实际效果。
三九是一年中阴之气最盛，气血可谓很弱情况时，许多 平常气血虚多病，气血虚弱者或患有各种各样漫性难治病的病人，气血下陷入肾寒之水中乏力升发，这类状况优选三九灸！
三九灸，人体得温，肾水不寒则肾气升高，肾水自升输布于全身上下温煦四肢而手和脚溫暖，全身上下畏冷的病症逐渐便会消退，所以说“荣卫的寒根于肾精”，长期性坚持不懈熏灸，手和脚压根不容易冰冷。

揭密为何都说三九天最冷

中医灸疗高手说“寒主收敛性”，肾水寒者则湿寒湿邪便会更为内锁闭于身体，非常容易出現病况加剧或旧疾复发；原先就畏冷的人这时也是始料不及，越来越更为畏冷，四肢似冰，腰腿寒痛等，情况严重乃至觉得凉气从内心传出来般冷得哆嗦，全身上下如被包囊在冰霜里一样；也有发烧感冒，鼻窦炎，哮喘发作，腹痛腹胀等病症，情况严重乃至产生病况突然变化风险。
因而，在三九天开展三九灸，能具有通阳益气、健脾补肾益肺、袪风祛寒的作用，合理提高人体抵抗能力。
“三九灸”是根据中医学“中医养生”的基础理论，切合四时气候特点，内病外治的一种特点灸治疗法。
具体时间是以冬至节气起，每九天为一九，切合星象开展“三九灸”。在其中又以大白天开展调养，实际效果最好，由于大白天人体经络穴位处在对外开放情况，血气顺畅，有益于药品消化吸收，提升 功效。

年三九天时刻表

三九灸的基础理论是“夏养三伏，冬补三九，一年四季共调，阳阴调衡，功效相辅相成”。在三九灸，能够做到“夏病冬防、冬病冬调”的实际效果。适度地在三九天食补及艾炙调养能够使你在明年免疫能力提升 ，降低慢性疾病的发病，提升 生活品质。三九灸是对三伏天灸功效的填补和推进，与之相互配合，能能够更好地充分发挥药品的功效，具有增强抵抗力、健康保健强身健体的作用。前面一种是冬病冬防，后面一种是三伏天灸，均是扶阳滋阴养血治疗法。