2021年小暑为何吃豇豆：节令吃什么水果好好

小暑是归属于在中华夏季之中的节令，而在小暑的情况下大家也会出现一些风俗习惯来迈入节令来临，那麼2021年小暑为何吃豇豆呢？立夏节气吃什么水果好好呢？

2021年立夏吃什么豇豆
由于带壳豇豆形如双眼，古代人眼病广泛，大家为了更好地清除眼病，小暑以吃豇豆来祷告一年双眼像新鮮扁豆那般清亮，无病无灾。注重一点的，豇豆饭里，还加了一点雷笋、扁豆、荠荠菜，喻意“五谷丰登”。豇豆在王祯的《农书》上面有“百谷当中更为先登的东西，蒸制皆能食，代饭果腹”之说。在江浙农村。那边的农田多见咸田（土层带有盐土，系江海滩涂地演化而成），田里栽种的并不是豇豆便是棉絮。在每一年五月份豇豆完善时节，很多别人拿豇豆当菜又当饭。而大城市则多把豇豆当凉拌菜吃。

立夏吃什么新鲜水果好
杨梅酒
“小满枇杷果黄，小暑杨梅红”，进到小暑，杨梅酒也发售了。杨梅酒是夏季水果中的佳品，《本草纲目》中记述:杨梅酒能去痰健脾、生津解渴，有和五脏、涤胃肠、除恶气、正急性肠炎、止头疼的作用。正所谓“五月杨梅酒已满林，初疑一颗值千金”。

鲜杏
鲜杏的维他命C成分很高，它是另一种抗氧剂，有利于人体消化吸收铁。杏是维生素b217成分更为丰富多彩的鲜果，而近些年的研究发现，维生素b217是极合理的防癌化学物质，而且只对肿瘤细胞有消灭功效，对一切正常身心健康、的体细胞无一切危害。因而，杏能够抗癌防癌。

大樱桃
苏州人有小暑“见三鲜”风俗习惯，在其中新鲜水果中最开始发售的大樱桃就是“一鲜”。传说故事康熙皇帝第五次下江南抵达南京市时，江宁织造曹寅朝贡的更是那时候玄武湖樱洲产的大樱桃，康熙皇帝见之喜事，又说“先尽太皇太后，朕再用”，随后差官送大樱桃到北京。大樱桃是小暑季节的应季水果。在新鲜水果大家族中，一般铁的成分较低，大樱桃却卓然不群，一枝独秀;维生素D成分比红提、iPhone、桔子多4～5倍。

枇杷果
“蚕老枇杷果熟。”一过小暑，春蚕脆化之后，被称作黄金果的枇杷果就发售了。中医学觉得，枇杷果性凉，有润肺止咳、润肺之功。《本草纲目》曰枇杷果“味道甘、酸、平、无毒性”，有“治腹泻下气，利肺气虚，止吐逆，主上焦热，润五脏”之作用，主冶肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。