2021年的小寒节气是一年最凉的情况下吗：怎样防冻

在中国的节令之中，小寒节气这一节令是较为严寒的节令，而且一般小寒节气是处于数九天之中，那麼2021年的小寒节气是一年最凉的情况下吗？小寒节气要怎样防冻呢？

2021年的小寒节气是一年最凉的情况下吗：是的
古语云：“冷气机积久为之寒，小者，未无比也。”在古代人眼中，严寒是个持续发展趋势和累积全过程。小寒时节，又恰逢三九寒冬之时，俗话说得好“冷在三九”、“三九外出冰面走”，民俗也经常出现“小寒节气胜小寒”的叫法。因此，小寒节气的来临，也代表着一年最凉的刚开始。

小寒节气怎样防冻
1、脚暖
大家都了解两脚防寒保暖很重要，两脚尽管支撑点着身体这一“商务大厦”，但它杜绝心血管，血液循环系统易受影响，且人体脂肪层薄，隔热保温特性差，非常容易发寒。

2、头暖
人体经脉多聚集于头顶部，头顶部无法得到维护，如同热水瓶沒有外盖一样，身体气血最非常容易散去。因而冬季外出，戴一顶适合的遮阳帽是很必需的。冬天平均气温稍低，选遮阳帽要谨慎，应以防寒保暖为主导，如毛线编织帽、毛线帽、棉帽或绒帽，那样才可以能够更好地维护耳朵里面和头顶部。

3、颈暖
头颈承揽这头顶部，下边然后人体的躯体。称之为是身体很重要的一部分。当身体的头颈着凉以后，很有可能便会造成 部分的血管收缩，血夜快速的减少，比较严重的乃至还会继续造成晕眩及其大大脑供血不足这些的不适感的状况。

4、膝暖
老大家在冬天的情况下一定要留意搞好腿部的防寒保暖对策，实际上这也是有一定的大道理的。膝盖骨的人体脂肪原本就较为少，非常容易接到严寒的刺激性，并且在冬天的情况下膝盖骨周边的血夜供货会有一定的降低，维护和人体的调整工作能力减少，凉气非常容易入侵，非常容易引起膝关节痛感。