大暑都是有啥民间风俗？
【春游：秋色宜人 迎秋赏景】
大暑以后，秋意浓浓渐浓，更是大家遨游郊野公园、迎秋赏景的好时候。
而民俗素来就会有“七月八月看巧云”之说，期间就会有“出行迎秋”之意。
【开渔节：千舸竞发 捕捉海产品】
每一年大暑期内，沿海城市会举办庄重的开渔节，答谢渔夫驾船出航。
这时水域温度仍然较高，鱼类会滞留在鱼场周边，鱼类、虾类贝壳类生长发育完善。针对沿海地区渔夫而言，大暑代表着水产业获得。
【放河灯：哀悼死者 祈消灾】
大暑前后左右民俗会有庆赞中元的主题活动，别名“七月半”，在其中一项关键的民俗文化是放河灯。
河灯，也叫“荷花灯”。一般是在基座上面灯盏或焟烛，中元夜放到水里，任其飘流，向海神祈消灾。
之后发展趋势为对远去家人的哀悼、对活著的大家的祝愿。
【吃鹅肉：大暑送鸭 没病每家】
鹅肉味甘性凉，具备补阴健脾养胃、利湿退肿的功效，因而民俗有大暑吃家鸭的传统式。
北京市迄今还保存着这一传统式，一般大暑这一天，大家会到店内去买大暑百合花鸭。
而江苏地区，搞好家鸭菜，最先要端一碗赠给隔壁邻居，正所谓“大暑送鸭，没病每家”。
大暑怎么玩？
1、不适合太早添衣
尽管从节令特性而言，秋季早已来啦，但夏季的暑热仍未彻底消退。白天黑夜温度差很大，平均气温不确定，非常容易回暖。
在时节变换之时，假如太早添衣，平均气温一旦回暖，很老是出汗而受凉，从而造成 风寒感冒。
这时，最好是的作法是早中晚带一件外衣预留。
2、早起早睡以解秋乏
大家常挂在嘴上的“秋乏”，实际上是有科研的。
夏天，身体出汗多会导致水和盐新陈代谢失衡，胃肠作用也会有一定的变弱，人体一直处在持续的耗费情况。
当进到秋天，汗出得并不是过多的情况下，人体当然也就进入了下一个整修环节。这时，人感受出現一种说不出的疲劳感，这就是大家常说的“秋乏”了。
要想减轻秋乏，就一定得维持充足的睡眠。《黄帝内经》提议，“秋三月，早卧早上，与鸡俱兴”说的就是这个大道理。
3、滋阴润肺防止秋燥
暑尽秋来，秋天属肺，易燥。这段时间，大家应当吃一些滋阴润肺之品，防止肺燥。
古代，大暑季节就会有吃鹅肉的风俗习惯。鹅肉，味甘，性冷，并有补阴、滋阴养血、调合五脏六腑的功效，特别适合秋天服用。
处暑都有啥传统习俗 处暑怎么过
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