小暑是什么情况下刚开始何时完毕？
小暑节气时间：7月7日，礼拜曰，17:19:59。完毕时间：7月23日，星期二。小暑代表着江准河段梅雨天气将要完毕，炎夏刚开始，气候变暖，并进到伏旱期；而华北地区、东北三省进到多雨时节，热带气旋主题活动经常，登录在我国的热带气旋刚开始增加。小暑后南方地区应留意耐旱，北方地区须留意排涝。全国各地的粮食作物都进入了健康成长环节，需提升栽培技术。小暑的标示：出梅。
小暑季节为何要健康养生？
小暑是身体气血最充沛的情况下，“春夏养阳”。因此 大家在工作中劳动者之时，要留意合理安排时间，维护身体的气血。小暑虽并不是一年中最酷热的时节，但接着便是一年中最火的时节小暑，民俗有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑更是民俗忙碌的情况下，种植蔬菜，备齐越冬；这时在我国绝大多数地域也都会忙碌夏秋季农作物的栽培技术。酷热的气侯，因为大量出汗，耗费大，再加之疲劳，大家更不可以忽视对人体的保养。
小暑时节为什么要养生
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