风水学 10个迅速旺运方式

每个人都有运程不景气的那时候，那么在运程不景气时怎么才能地使运程旺起來呢？当期
风水学
就陪你一起认识一下10个迅速旺运方式 ，下边人们就一起去看一一下吧。

1、手掌心对搓增运：
每天手掌心迅速对搓1分钟。分析：此法能刺激性手掌心的经络穴位可通六经、加强內脏、调和阴阳之气，从而周而复始提升你的气质。

2、手指头捋头增运：
每天手指头捋头1分钟，分析：即用手指头由额头深捋头上至脑后，以每秒钟2-4次的速率，推动头部血夜流回，从而周而复始提升你的气质。

3、轻拉耳朵垂增运：
每天轻拉耳朵垂1分钟。分析：两手指捏揉上下耳轮、轻拉耳朵垂100次。有通脉热管散热、健康保健英语听力的功效，从而周而复始提升你的气质。

4、旋转双眼增运：
每天旋转双眼1分钟。分析：眼珠顺时针方向和反方向各旋转30次，可醒神显眼。从而周而复始提升你的气质。

5、大拇指揉鼻增运：
每天大拇指揉鼻1分钟。分析：两手大拇指左右揉鼻50次，可袪风雍塞，开肺窍。从而周而复始提升你的气质。

6、叩齿卷舌增运：
每天叩齿卷舌1分钟。分析：轻叩门牙，可让牙龈和牙齿活血化瘀，卷舌可让舌主题活动轻松，提升其敏感度。从而周而复始提升你的气质。

7、轻触肚脐眼增运：
轻触肚脐眼1分钟，分析：用两手手心更替顺时针方向揉摩肚脐眼，可顺畅肠胃之气，推动消化。从而周而复始提升你的气质。

8、缩腹提肛增运：
缩腹提肛1分钟。分析：不断收拢，使肛门口上提，可提高肛门括约肌的收拢力，加快新陈代谢。从而周而复始提升你的气质。

9、伸曲手脚增运：
伸曲手脚1分钟，分析：平卧时血液迟缓，血夜留存手脚过多，根据伸曲健身运动，使血夜快速流回，共给心脑系统软件充足的氧与血。从而周而复始提升你的气质。

10、蹬摩脚心增运：
蹬摩脚心1分钟。分析：平卧以双足跟更替蹬摩脚心，可正确引导肾脏功能虚热及上半身郁气降低，能够清热去火。从而周而复始提升你的气质。