农历四月要注意什么？
留意早起早睡
农历四月后气温越来越溫暖，非常容易让人犯困，因此 要留意早起早睡，高度重视“休养”，防止健身运动之后大量出汗，“汗”出伤阳。而在饮食搭配调理层面，宜采用“增酸减苦、补肾壮阳助肝、调理胃气”的标准，饮食搭配宜口味淡，多吃蔬菜、新鲜水果、杂粮，要平衡营养搭配，而且规律性饮食搭配。
留意精神实质健康养生
养生专家提示说，农历四月之后，气温升高，人的心魄易遭受振荡，出現心神不安。因而，值这时节，大家要分外高度重视精神实质的调理，提升对心血管的维护保养，尤其是老人不能有偏激之处，应当维持开心的心态，静溢自乐，切勿暴喜伤心，维持神清气和、心情舒畅的情况。
农历四月是以哪一天到哪一天？
四月初一是2020-04-23，四月三十是2020-05-22，换句话说这期内全是归属于农历四月的范畴。
四月：建巳、孟夏、中吕、全阳、夏初、维夏、槐夏、麦春、麦序、槐序、槐月、麦候、乏月、阴月、麦月、梅月、余月、巳月、清和月、元月、朱明、乾月、除月、仲月、麦秋月
槐月：天地万物枝长叶茂青翠欲滴，龙爪槐也盛开了红褐色的花骨朵儿，有些人称四月为“槐月”。
麦月：指的是农历四月。 农历四月为小麦完善的情况下，“ 孟夏之月 麦秋至。”
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