霜降节气避讳哪些？
1、忌没病食补
秋天胃口提升，要避免 饮食搭配过多。食补时要留意不必没病食补和实虚分不清滥补。中医的治疗标准是虚者食补之，并不是虚症患者，不适合用补品。
2、忌运动过量
长期性坚持运动可提高心脏功能。但健身运动时抗压强度不适合很大，应慢慢提升运动强度，假如过多健身运动，会提升身体的疲劳感，反倒不利身心健康。
3、忌关门抑郁症
降霜后气温渐冷，再加上风过叶落，景色低迷，非常容易令人有苍凉的觉得，在临床医学上非常容易出現心态不稳，敏感多疑的忧郁心情。这对人体是不太好的。
4、忌赤膊秋冻
降霜是热与冷更替的节令，降霜后，气侯由热转寒，天地万物随凉气慢慢衰落。中医药学觉得，降霜之后，防止着凉，针对人体健康保健十分关键。
5、忌睡眠紊乱
降霜后，宜早起早睡，早睡早起以切合阴精的个人收藏，早上以舒达气血。确保睡眠质量充裕，留意合理安排时间。
降霜当日避讳干什么？
老黄历查询結果以下：
阴历 二零二零年 九月 初七 (农历)
阳历 10月23日 星期五 狮子座 (阳历)
【今日老黄历所宜】
会亲朋好友 下葬 开关 迁墓 中医针灸
【今日老黄历所忌】
股市开市 破土 动土
》》》降霜当日避讳【股市开市】、【破土】和【动土】。
霜降节气忌讳什么 霜降当天忌讳做什么
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