小暑节气的风俗习惯风俗习惯：
1、斗蟋蟀之乐:《周书》上说:“小暑之时温风至,后五日蝈蝈居壁,后五日鹰乃学习培训。”温风实际上是蒸发的暑热,它分毫吹没动树枝的枝干。“促织甚微细,哀音何迷人。”蝈蝈旧称“促织”,大家在听见蝈蝈的鸣叫声后,经常会为辛勤的织女伤感。
2、晒字画衣服:小暑正逢六月初六日“天贶节”。据史籍记述,此节起源于宋朝哲宗元符四年。“贶”即“赐”,即天福之节。它是宋代皇帝在三伏天向臣属赐“冰麨”和“凉面”之因,故名天贶节。民俗也有:晒字画、衣服等风俗习惯。传说故事此太阳升起晒后,去潮,祛湿,除霉防虫。故有:“六月六,晒绿红”的叫法。
3、“吃凉面”与“进汤饼”:故时有“六月六,吃凉面”的风俗习惯。它是古时候六月伏日吃面条的演化。最迟南北朝时期的情况下就已风靡。《荆楚岁时记》中载:“六月伏日进汤饼,名叫辟恶”。这表明先秦以后,六月伏日进汤饼,已确立为了“辟恶”。
4、小暑尝新:以往民俗也有“小暑尝新”风俗习惯,即农户将新割的水稻碾碎米后,搞好饭供祀五谷高手和先祖,随后每个人吃尝新酒等。听说“吃新”乃“吃辛”,是小暑假后第一个辛日。因此 ,民俗有小暑吃黍,小暑吃谷之说。谚曰“头伏箩卜二伏菜,三伏还能种乌麦;头伏饺子,二伏面,三伏摊煎饼摊鸡蛋”。头伏吃粽子是民间风俗,伏日大家食欲不佳,通常比常日削瘦,俗此谓暑热,而水饺在民间风俗里更是健脾开胃解馋解饿的食材。
5、头伏吃粽子是民间风俗,伏日大家食欲不佳,通常比常日削瘦,俗此谓暑热,而水饺在民间风俗里更是健脾开胃解馋解饿的食材。山东省有的地区生吃丝瓜和煮蛋医治暑热,入伏的早上多吃鸡蛋,不要吃其他食材。徐州人入伏吃羊肉,称之为“吃伏羊”,这类风俗习惯可追溯到到尧舜禹阶段,在民俗有“平陵伏羊一碗汤,无需医仙开方子”之叫法。徐州人对吃伏羊的钟爱莫过本地民谣歌曲“六月六接女孩,新麦饼羊汤”。
6、民俗有小暑吃藕的风俗习惯,藕中带有很多的糖分及丰富多彩的钙磷铁等和多种营养元素,Vc钾和膳食纤维素比较多,具备清热解毒益气养血除烦等作用,合适夏季服用鲜藕以文火煨烂,切成片后加适当纯蜂蜜,可随便服用,有安神助眠入眠之作用,能冶疗气血两虚失眠症。
小暑节气的由来：
小暑是阴历二十四节气之第十一个节令，夏天的第五个节令，表明季夏季节的正式开始;每一年7月7日或8日视太阳光抵达黄经105°时为小暑节气。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热当中分成尺寸，月月初为小，月中为大，今则热流犹小，但。”暑，表明炎热的意思，小暑为小热，古代人觉得小暑期内，还并不是一年中最火的情况下，故称之为小暑。也是有节令童谣曰：“小暑算不上热，小暑三伏天。”强调一年中最火的阶段早已来临，但还未做到强热的水平。
小暑节气的风俗习俗
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