三伏天为何适合做艾炙？
夏季的情况下，特别是在三伏天气血刚开始向下隐匿的情况下，身体的气血也刚开始往里收的情况下。
大伙儿留意，这个时候就不舒服了，为什么呢？往里收的情况下混和这种热和一些湿往里收，你能觉得到胸闷气短啊，胸闷气短啊，不喜欢用餐啊，对吗？
这种难题就出来，这怡恰便是上天在让你填补气血的最好時刻，这个时候你的全身的皮肤毛孔全是处在开的情况。
之后呢，气血往里收，此刻你需要再用灸的方式填补这一人体的气血，就非常容易做到一个十分气血充盛的那样一个情况，
就把哪个冬季的寒病，这些像哮喘病啊，像心脏疾病啊这些的那类八类病症就能连根拔，所以说在这个时间范围开展艾炙是最好是的。
许多盆友针对三伏天灸的了解只是滞留初、中、未伏当日去贴三伏贴，针对实际效果更优并且实际操作也很便捷的三伏天艾炙，掌握得并不是过多。
三伏贴关键运用辛热祛寒的药品贴敷人体经络穴位，针对陈寒身躯，实际效果较为显著，而艾炙——是根据唤起人体内内置的元魂来愈疗心身，适用范围要更广一些。
相对而言，三伏天艾炙比三伏贴要更非常值得掌握和应用。
三伏天艾炙的第一大益处：
消暑， 去湿气，祛寒，下火。由于艾炙填补的的是元阳之气。
在中医学里医治各种发炎的压根方式是祛寒去湿，才算是合理医治，才可以除根。
而不是一味的下火消肿，火越降越旺，炎越消越多。湿邪不祛，发炎难愈。
艾炙的全阳与天和的气血最火之时，双向气血引入身体，将湿寒邪排出来后，人到酷热的自然环境里不是炎热，不心烦的。
三伏天艾炙的第二大益处：
不管气温多么的酷热，心身确是舒适极其。这就是原气气血充裕，夏不害怕热，讨厌吹冷风、中央空调、吃冷食这类。
冬不害怕严寒，火力点充裕，精力充沛，体力很强，耐痛，抗压强度 力、抗震动力强。
总而言之，原气充裕的主要表现 便是社会正能量很强的人，是真实实际意义的身心健康特点，是身体健康平静所主要表现出的感召力、知名度的强劲能量场和归属感的人。
这种感觉是别的一切医治、调养、健康保健、 滋补品等没法感受到的。
三伏天艾炙的第三大益处：
除病愈病迅速，是彻底消除一切病症根本原因的机会。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在气血最火的夏天艾炙，与艾火的全阳，双向气血功效于身体疾病，去除一切湿寒，连通经脉。
三伏天艾炙的第四大益处：
益寿延年。御医窦材在《扁鹊心书》中云：“妻子之心法乃一身之主宰者，真元壮则人强， 真元弱则人病，真元脱则人亡，抚阳自保延年益寿之法，艾灼第一。”心法乃原气、阳 气，因此 ，原气是性命之本，是身心健康之 本，长命之本，福得之本。
三伏天艾炙的第五大益处：
修身养性，也是最有成效机会。血夜愈来愈清静，人体得到轻轻松松，胸怀慢慢宽阔，病苦慢慢消除，理解能力慢慢提高，聪慧愈来愈多，心身清静，人体轻轻松松，平静当然。身体是小八荒，清静的心身与乾坤感通。
因此 ，三伏天艾炙即能除病预防疾病、又能强壮心身，是真实实际意义上的修养身心。
三伏天要每日艾炙吗？
能够天天做。 三伏天艾炙是一个健康保健方式，每日艾炙半小时，坚持不懈一个星期，也就是一个疗程。
艾灸禁忌症是必须掌握清晰的！
【1】肝脏移植的患者一律不可以艾炙。
【2】身体有别的脏东西的盆友、孕妈妈、长期服用抗过敏药的盆友，都慎灸。
【3】针对长期服食保健产品的盆友来讲，艾炙还要慎重。
有权威专家表述说长期服食保健产品很有可能会造成 毛细血管变脆，艾炙后非常容易部分流血。
【4】在中央空调屋子里艾灸穴位是绝不允许的。
艾炙时人体跟外部的互换安全通道开启着，这时吹空调，相当于邀约湿寒往自身人体里长住，很有可能比不灸还槽糕。
【5】艾炙时要立即排烟系统。浓度值很大的艾烟对身体是危害的，就算是自身闻着也感觉呛。
三伏天要每天艾灸吗
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