端午为何要吃粽子？
在端午吃粽子早已变成了一个特殊的节日习俗，不管北方和南方的普通百姓，都是会在这一天吃粽子。
关于端午节吃粽子的原因许多 ，而广为流传更为普遍的便是和爱国志士司马迁相关。
据《史记》“司马迁贾生列传”记述，爱国志士司马迁听见秦兵攻克楚国都城的信息后，悲愤交加，痛彻心扉，毅然写出绝笔作《怀沙》，抱石资金投入汨罗江，为国捐躯。
司马迁人死之后，楚国老百姓悲痛出现异常，竞相围到汨罗江边去悼念，为了更好地避免 其尸体被河里的鱼类、虾类咬噬司马迁，随后将棕子资金投入资金投入江中。
之后，在每一年的五月初五，就拥有端午吃粽子的风俗习惯了。
哪些人不宜吃端午节粽子？
空肚的人不适合吃粽子
不必空肚服用棕子。有的人喜爱把棕子当早饭或是宵夜吃，那样檽米会在肚子里滞留较长的時间，刺激性胃液代谢，很有可能造成 有慢性胃炎、食道炎的病人旧疾复发。
老年人和儿童不宜很多吃粽子
棕子要用檽米做成，黏性大，老年人和少年儿童的胃肠作用交叉式，假如过多进餐，非常容易导致消化不好，并从而造成的胃酸反流、肚胀、腹疼、拉肚子等病症。
心血管疾病病人不适合吃肉粽子
棕子要用檽米做成，黏性大，非常容易导致消化不好。并且，肉粽子和动物油红豆沙棕子所含人体脂肪多，属油腻感食品类，血压高、血脂高、心肌梗塞等心脑血管病人吃多了，可提升血夜粘稠度，危害血液循环系统，加剧心血管压力和缺血性水平，引起心梗和心梗。 消化道病人不适合吃粽子
檽米温性滞气，含纤维材料既多又长，吃多了会加剧胃肠道压力。尤其是患肠胃病及十二指肠溃疡病的人，假如嘴馋棕子，很有可能导致溃烂破孔、流血，使病况加剧。还有的人喜爱把棕子放到电冰箱里一段时间再吃，那样的棕子又硬又冷，对有肠胃病的人而言毫无疑问是始料不及。
糖尿病人不适合吃甜粽
大枣或红豆馅的棕子，糖份很高。此外，有些人吃粽子还习惯性放糖拌和，假如不用控制，便会危害胰岛功能，造成病人血糖值和尿糖快速升高，加剧病况，乃至出現晕厥、食物中毒症状。
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端午节为什么要吃粽子
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