有关小暑健康养生常见问题！
——小暑健康养生留意：饮食搭配应口味淡一点。
饮食搭配应口味淡，以易于消化、饱含维他命的食材为主导，鸡鸭鱼肉和油腻感辛辣食物的食材要少吃。
——小暑健康养生留意：饮食搭配度量八分饱最好，切勿暴食暴饮
每一餐饭不必太饱，给胃留有充足的肠蠕动室内空间。还人以轻轻松松当然。
——小暑健康养生留意：防止进食忽冷忽热
夏天应当防止进食忽冷忽热，无需或适当应用中央空调和散热风扇。
——小暑健康养生留意：维持心情舒畅，不能暴喜伤心
大家要分外高度重视精神实质的调理，提升对心血管的维护保养，尤其是老人不能有偏激之处，应当维持开心的心态，静溢自乐，切勿暴喜伤心，维持神清气和、心情舒畅的情况。
小暑-5月5日祈愿怎么样？
阴历：二0二0年四月十三日
阳历：5月5日，星期二，天蝎座
【今日老黄历所宜】
动土 启鑽 修坟 下葬 纳采 婚娶 招赘
纳婿 股市开市 入新宅 祭拜 祈愿 求嗣 破土
移徙 纳财 就职 纳畜 立券 行丧 治道
【今日老黄历所忌】
上梁山 竖柱 种植 掘渠 加水 冠笄 盖屋
修建 造桥 筑堤 安床 造床 买入 中医针灸
消除 寻医 经脉
——有关祈愿的常见问题
1.服装一定要庄重，干万不能过度曝露或奇装异服，也不适合穿凉拖、戴帽进寺院，这种是对神灵的基础重视。
2.防止大声喧哗，尽管每一个寺院敬奉的神灵不一样，但都期待能清洁内心，因而言行举止务必柔和。
3.要提前准备应季水果、曲奇饼干等3-5样贡品，但务必是奇数（由于奇数为阳数）；此外也可提前准备香、金纸等，视各寺院要求。
合适上拜的水果苹果、水蜜桃、李子果、大枣、红西柚、红心柚、桔子等。
不可以上拜的水果西红柿、芭乐果、释迦、榴莲果。
需注意
1.报名参加葬礼或告别式后，能够当日去寺里走一走，以去除的身上的浊气。
2.有三等家属等往生的人须满49天后，才可去寺院拜见，不然戴孝进到寺院非常容易犯避讳。
3.产后须做了坐月子，才能够上拜。
4.女性生理期最好是不必去拜祭。
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关于立夏养生注意事项
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