小暑节气一般吃啥传统食物？
小暑吃啥：小暑食新
小暑食新，是广东客家人的一种民俗活动。广东客家人，即广东省、福建省、江西省、中国台湾等地土著居民的关键构成部分。在小暑之后尝新米，广东客家人将新割的水稻碾碎米后，搞好饭供祀五谷高手和先祖，随后每个人吃尝新酒等。听说“吃新”乃“吃辛”，是小暑假后第一个辛日。一般买小量新米与老米同煮，再加上新发售的蔬菜水果等。因此 ，民俗有“小暑吃黍，小暑吃谷”之说。
小暑吃啥：小暑吃鳝鱼
在沿海城市有“小暑鳝鱼赛山参”的叫法，小暑节气更是品味鳝鱼的最好季节。入暑以后，鳝鱼身强力壮而肥，进到繁殖期，其味道更加美味，滋补养生作用也做到高峰时段。中医学觉得鳝鱼温性味甘，具备益气、补肝脾、除风湿、强筋壮骨等功效。
小暑吃啥：小暑吃藕
在长江中下游地区有着小暑吃藕的叫法，并且早就在清咸丰年间，连藕就被钦定为御善供品了。因与“偶”同音词，故民俗文化用食藕祝福婚姻生活幸福，又以其出污泥而不染，与莲花同做为廉洁高尚的人格特质代表。每到小暑迈入，老百姓们都习惯性吃连藕。 小暑吃啥：小暑吃粽子
俗话说得好“冷在三九，热在三伏”，伏日大家食欲不佳，通常比常日削瘦，俗此谓暑热，而三伏天就在小暑节气前后左右，而在这期间对东北人而言，水饺更是健脾开胃解馋解饿的食材。并且这一天品尝到的水饺多是素馅，可口的蔬菜水果包囊着乌麦的芳香，合理改进了大家食欲不佳的状况。
小暑吃啥：小暑吃芒果
有关小暑的民间谚语有说到“小暑吃芒果”，在中国台湾地小暑是青芒最完善美味可口的时节，因为青芒中带有很多的维他命，因而常常服用青芒，能够具有滋养皮肤的功效。服用青芒具备清肠胃的作用，针对晕机、晕机有一定的止吐功效。
小暑吃啥：小暑吃六面
在小暑前后左右还有一个关键传统节日，即每一年农历六月六日举办的“天贶节”。以往大家还注重要在天贶节吃六种不一样种类的面，伏日吃面条风俗习惯最少三国时期就已开始了。往往有这一注重，跟小暑炎热气温相关，这个时候，大部分人都是会没有食欲，也是趁着这一机遇丰富多彩面点种类，让大家多吃正餐。《魏氏春秋》：“伏日食汤饼，取巾拭汗，脸色皎然”，这儿的汤饼便是热汤面。
三伏天时间表分析！
三伏天一共有40天，在其中初、中、未伏时刻表以下：
头伏：7月12日(阴历六月初十)——7月21日(阴历六月十九)
中伏：7月22日(农历六月二十)——8月10日(阴历七月初十)
未伏：7月10日(农历七月十一)——8月16日(农历七月二十)
三伏天起始時间：从7月12日刚开始，完毕时间8月16日。
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