重阳节登高的实际意义
重阳登高风俗习惯来源于这时的气候特点及其古代人对山岳的钦佩。登高作业“辞青”也是来源于自然界中的节令，九九重阳节爬山“辞青”与古代人在阳春三月郊游“踏春”相对性应。“爬山祈愿”的风俗习惯在春秋时期阶段已时兴。登高作业的地址，沒有统一的要求，登高作业放眼望去大多分成登大山、登高作业楼、又或者是登高作业台。
依照乾坤太阳太阴运作规律性，阴历九月九日重阳节这一天是“清气上升、郁气下移”的气侯，地形越超清气越集聚，因此“重阳登高尊享清气”便变成民俗竞相趋之的关键民俗文化事象。
重阳节登高要注意什么？
防止突发性常见病
人老身先老，免不了一些小问题，但这出行的情况下，忽视这种人体上的小问题是很不明智的。强烈要求老人出行需携带必备服药。尤其是老年人慢性疾病病人，除开带平时服食的药品外，还务必提前准备一些独特的抢救服药。
防止跌伤，摔倒
提议出行时不忘带上拐仗。拐仗是老人的“第三条腿”，可以在巨大的水平上为您把出行时摔倒的概率降至最少。因而提议高龄老人出门度假旅游时要带上拐仗。
防止过敏的症状
重阳节来临，登高作业赏菊是自古以来就会有的风俗习惯传统式。提示有高敏体质的人，要尽可能逃避有花之处，也可事前内服扑尔敏等过敏药，防止柳絮过敏。
九九重阳节是哪天？
查询黄历得知，九九重阳节是阴历一九年九月初九日，阳历10月7日，星期一。
《易经》中把“九”列入阳数，“九九”两阳数相重，谓之“重阳节”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元发端，古代人觉得九九重阳是吉祥如意的生活。古时候民俗在九九重阳节有登高作业祈愿、春游赏菊、佩插茱萸、拜神拜祖及饮宴求寿等风俗习惯。
1989年，阴历九月九日被列入“敬老节”，提倡全社会发展塑造尊老爱幼、尊老、爱老、助残的作风。二零零六年5月21日，九九重阳节被国务院办公厅纳入第一批国家级别非遗文化财产名册。
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