小寒节气能够外出吗？
能够！
小寒节气由于天冷，因此 尽可能不要出门，可是假如要外出得话還是能够的。假如挑选出门健身运动得话，必须留意地面有结冻或是是有雾，不要在视线模糊的状况下走动。整体而言還是不建议出门健身运动，只提议在大门口散一下步就可以了。假如老年人要外出，则必须有年青人守候。
小寒节气不宜做什么事情？
小寒节气里最好是不要熬夜，由于很多人的自身睡眠不太好，如果不留意留意得话，会造成 大白天的情况下无精打采，因而，夜里一定要留意好，搞好防寒保暖对策。如果是老人和有小朋友的房间内，夜里防寒保暖就很重要了，有好的防寒保暖，才可以睡得稳定。小寒节气气温健康养生提议的食材便是牛肉，羊肉，白菜炖豆腐等。小寒节气里不宜吃凉饮，不然会发烧感冒，一定要多吃有营养成分的，才可以珍重健康身体。
小寒可以出门吗 小寒不适合做什么事情
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