小暑要哪些食物？
1、立夏蛋
俗话说得好“小暑吃完蛋，夏天不疰夏”,意思是说炎热的夏天，伴随着平均气温的升高，小朋友会出现身体疲乏四肢无力的觉得，食欲不佳慢慢削瘦，称作“疰夏”，可是假如在小暑这一天，给小朋友吃煮开的鸡鹅鸭蛋等，能够防止“疰夏”，因而立夏吃蛋的风俗习惯就一直广为流传来到如今。之后，大家把生鸡蛋放进到吃不完的七家茶中，就熬成了荷包蛋。
2、糯米糕
吃午饭的情况下吃的是糯米糕，饭中夹杂扁豆，桌子再再加上煮蛋、全笋、带壳扁豆等地方特色菜。乡俗蛋吃双，笋成对，扁豆是多少无论。依据民俗的流传，立夏吃蛋拄心，由于蛋型如心，大家觉得吃完蛋就能使信心精神实质在夏日炎炎不会受到亏本。嵊谚有旺生，寓人两腿也像春笋那般健硕强有力，能涉远路，喻意拄腿。带壳扁豆形如双眼。古代人眼病广泛，大家为了更好地清除眼病，以吃扁豆来祷告一年双眼像新鮮扁豆那般清亮，无病无灾。
小暑有哪些风俗习惯？
1、拄立夏蛋（斗蛋）
用彩线定编蛋袋，在煮好的立夏蛋中挑出来无损坏的蛋，放进蛋袋，给孩子悬架在胸脯，小朋友们便三五成群，开展斗蛋手机游戏。斗睾丸分两边，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗以往，破者服输，最终分离出来高矮。蛋头胜利者为第一，蛋称老大；蛋尾胜利者为第二，蛋称小赵或二王。
2、秤人
吃了午餐后，会在村头或是台门里脱机一杆大木秤，秤上面椅，大伙儿轮着坐到桌椅上边秤人，开展打秤的司秤人一面打秤花，一面要讲着比如“秤花一打二十三，小官爷长交流会出世。七品知县勿不知道怎么办，三公九卿也罢攀”、“一百零五斤，员外别人找上门来。勿肯勿肯偏勿肯，狀元大少爷有缘。”等吉利话来讨个号好意头。
立夏有什么习俗 立夏要吃什么食物
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