大部分人喜欢在卧室摆放植物，如果能够在卧室摆放适合的植物，对睡眠质量的提高有所帮助般而言，小型、中型盆栽以及吊盆植物都适合摆放在卧室。但是较高或大型的盆栽是针对大面积的卧室，不适合小卧室，吊挂式的盆栽则适合面积较小的卧室。根据睡眠时的效果不同，可以在卧室摆放不同类型的植物，如果想有效提高睡眠质量，摆放茱莉花等能够散发香甜气味的植物。如果想要拥有松弛神经的功效，则应该选择君子兰、黄金葛、文竹等具有柔软感的植物。但在卧室摆放植物切忌太多，否则不仅植物的阴气对居住者有害，还会影响风水氧化碳，令睡眠质量大打折扣不利健康。
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