霜降生活好么，霜降饮食搭配标准是啥？

阳历 11月7日 星期三 狮子座 (阳历)
阴历 戊戌年（猪年）戊戌年 癸亥月 九月三十 癸卯日
值神 玄武岩(黑道日)
吉神宜趋：岁德合,不守塚,不将,六合,鸣吠对,圣心,四相
凶神忌宜：勾陈,官符,时阴,阴邪,五虚,咸池,小耗
【今日老黄历所宜】
祈愿　婚娶　修建　破土　移徙　就职　动土
启鑽　修坟　下葬　纳采　招赘　纳婿　入新宅
除服　斋醮　祭拜　求嗣　消除　竖柱　上梁山
种植　纳畜　入校　裁衣　求财运　冠笄
【今日老黄历所忌】
词讼　买入　股市开市　立券　纳财　交货　交通出行
拜师　寻医
财神位
喜用神：西南
福神：正西
财神爷：正南方
从黄历吉日的测算看来，霜降这一天尽管有岁德合、圣心、四相吉神拱照，是吉祥之日，能够举行各种民事诉讼主题活动。

从霜降刚开始，严寒气侯危害身体的中枢神经系统，以提升身体的保暖工作能力，那样就导致身体发热量蒸发过少。因而，霜降季节的营养成分应以提升能源为主导。可适度多吃猪瘦肉、生鸡蛋、鱼种、奶类、豆类食品及饱含糖分和人体脂肪的食材。
冬天在养生饮食层面，中医药学觉得要少食咸，多吃些苦涩味的食材，大道理是冬天为脾经充沛之时，而肾主咸，心主苦。从中华民族医药学五行基础理论而言，咸胜苦、肾水克内火。若盐味吃多了，便会使原本就偏亢的肾水更亢，进而使心阳的能量变弱，因此 应多食些苦涩味的食材，以助心阳。那样就能抵抗过亢的肾水。如同《四时调摄笺》里常说：“冬月肾水味咸，恐水克火，故宜养神。”