道术
道术热点文章
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如何通过按摩来保养头发?
按摩是一种古老而又实用的健身治病方法,头发按摩能促进头部血液循环,使发根部毛球血
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养身和治国有什么关系?
一个人的身体,就像一个国家。胸腹好比宫室,四肢好比国境,骨节好比百官,心神好比国
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什么是“行十二少,除十二多”?
《小有三皇经》上说,养生之法要做到少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐
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养生的大忌是什么?
养生的大忌主要有以下几点:忌快乐或愤怒,会损害人的心志忌悲哀忧戚,会损害人的性情
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怎样调节喜怒和刚柔?
《黄帝内经》讲:喜怒不节,寒暑过度,生乃不固。意思是说如果一个人喜怒无常,或者过
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养生之道为什么要效法自然?
早在两千多年前,我国伟大的哲学家老子就已经认识到宇宙自身的和谐观,并提出了人法地
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如何进行意念呼吸?
意念呼吸,也就是意念集中在呼吸上,用意念导引呼吸上下出入,以达到一念代万念的方法
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如何进行横膜呼吸?
横膈膜呼吸是鼻道和肺的净化法,属六大净化法之一,同时又是普拉纳雅玛(呼吸法)的一
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如何进行腹式呼吸?
如何进行腹式呼吸呢?腹式呼吸的原则是把腹式呼吸跟胸式呼吸配合进彳行,就是在胸式呼
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如何进行胸式呼吸?
胸式呼吸法指的是通过肋间肌的收缩与放松,牵动肋骨、胸骨一起一伏,使胸腔扩大或缩小
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什么是呼吸调息功法?
呼吸调息,调息是道门养生的入手功夫。顾名思义,呼吸调息其实就是通过控制呼吸的节奏
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食疗有哪些原则?
早在周朝就有了食医的分科,比如《黄帝内经》一书就要求天食人以五气,地食人以五味。
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房中术有什么禁忌?
中国古代对于房中术禁忌的说法数不胜数,不过最早的说法是七种房事禁忌,始见于《医心
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什么是房中术?
房中术,即性的技术,其质为两性性生活的修为,它是中国古代一门口口相传的奇特秘术。
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怎样修炼服食五牙法
唐司马承祯撰《服气精义论》中对如何修炼服食五牙法作了比较详细的解释,具体步聚如下
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什么是服食五牙法?
服五牙气法,《大洞真经》卷一诵经五诀对这种服气方法作了较详细的论述,它指的是练习
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服水疗法如何修炼?
在我国,早在唐代已有人注意到这种养生方法,名医孙思邈在其《千金翼方服水经》中论曰
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怎样修炼辟谷术?
道土们在练习辟谷术的过程中,曾写过许多专著对如何修炼辟谷术进行了较为详细的叙述。
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什么是辟谷术?
辟谷又称却谷、断谷、绝谷、休粮、绝粒,它的意思就是不食五谷杂粮。道教认为,人们吃
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三尸虫是什么?
三尸又称三虫,所以一般称之为三尸虫,其概念出自于汉代纬书《河图纪命符》:又人身中