“服芝麻法”,为美容养生术的一种,据道教经典《抱朴子》记载:芝麻具有良好的补肾养血、容颜悦色的作用。久服芝麻,使颜面光泽,双目有神。芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为良。芝麻的茎、叶、荚壳,花都可以做药。中医学对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味明未强壮剂,有补血、润肠,生津,通乳,养发等功效。服芝麻法,适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足大便燥结、头晕耳鸣等症状。据报道,黑芝麻对于慢性神经炎,末梢神经麻痹均有疗效。由于芝麻油有降低胆固醇的作用,故血管硬化,高血压患者食之有益。不仅如此,服用芝麻叶还可以治疗中暑头晕。口渴时,可采上一大把鲜芝麻叶十,用开水冲泡,代替茶饮,有清暑解渴之效;关节炎疼痛,可以用芝麻叶100克,洗净切碎,水煎服。芝麻根有消炎、止痒作用。治疗麻疹、痛痒症,可取芝麻根数根,煎汤洗患处。
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